فوائد

فوائد الحلبة للجسم. 12 فائدة رائعة لشرب الحلبة فوائد الحلبة للجسم متعددة حيث تحتوي بذور الحلبة على البروتينات والمواد النشوية وفيتامين ج وال...

تعد فوائد اكليل الجبل أو الروزماري كبيرة لصحة الإنسان ويستخدم اكليل الجبل بالعديد من الطرق سواء إضافته طازجاً الى الطعام أو شرب شاي أوراق اك...

10 أغذية تساعد في تخسيس الكرش بذور الشمر  تحتوي على قيمة غذائية عالية، فهي تحتوي على الألياف والماغنيسيوم والكالسيوم والحديد. كما أنها تساعد...

فوائد بودرة الثوم 1-يحافظ علي مستويات الكولسترول مسحوق الثوم له تأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول في الدم ويقلل من تراكم الدهون في الشراي...

القرفة واضرارها، 9 فوائد رائعة للقرفة : سنتعرف في هذا المقال على ماهي فوائد القرفة للجسم و القرفة وفوائدها للسكري والمعدة و فائدة القرفة وال...

نقدم لك في هذا المقال أهم فوائد شاي الزنجبيل بالليمون :  أبرز فوائده، تقوية مناعة الجسم حيث يحتوي مشروب الزنجبيل والليمون على العديد من أقوى...

الجزر من الخضروات الشهية ويمكن أكله نيئا وهو غذاء ودواء ويحتوي على مواد مغذية وواقية ومعالجة ويحتوي على الماء والهيولات والدهن والسكريات وال...

فوائد السفرجل الاتي لا تصدق السفرجل او كما يسمى بالقصاص فاكهة شتوية تشتهر بالمربى الذي يصنع منها البعض يصنف السفرجل من الخضروات والآخر يصنفه...

الخضروات بكافة أنوعها مفيدة للإنسان وقد أبدع الله سبحانه تعالى في شكل هاته الخضروات فمنها الأخضر والاحمر والأصفر والأبيض إلخ ... وكل له فائد...

يعتبر الأثمد من الأحجار التي يتم استخراج منها الكحل الأصلي الأثمد وهو من أفضل الكحل المفيدة للعين وقد ذكره النبي صلى الله عليه وسلم في حديث ...

التمر من أشهر الثمار وأفضلها عند العرب وقد اعتمد عليها العرب قديما كغذاء أساسي بسبب قيمته الغذائية المهمة ، وقد تم ذكر التمر في القرآن الكري...

فيتامين F هو ليس مثل الفيتامينات الأخرى وإنما عبارة عن خلاصة تستخرج من بعض الزيوت ، يذوب في الدهنيات ولا يتأثر في الحرارة  ويمكن الحصول عليه...

تحمل فاكهة التين الشوكي عدة فوائد لصحة الإنسان وتعتبر هدية من الله تعالى للبشر ونعمة من نعم الله علينا   تتوفر فاكهة التين الشوكي في فصل الص...

التين ثمرة تم ذكرها في القرآن الكريم وهي من الأشجار القديمة التي  عرفها واستعملها الإنسان ، وهي من الفواكه الصيفية التي لها شعبية كبيرة .  ي...

فاكهة البطيخ الأصفر أو فاكهة الشمام هي شقيق للبطيخ الأخضر إلا أنها أكثر  فائدة منه ، ويؤكل الشمام كغذاء ووجبة خفيفة مغذية كما يمكن شربه كعصي...

فاكهة الإجاص من الفواكه الحلوة المذاق ولها نفس خصائص التفاح  و تعتبر تركيا والقوقاز وبعض الدول في أوروبا الموطن الأصلي لـ  الإجاص ، تحتوي ثم...

فاكهة الرمان أو فاكهة الجنة هي شجرة خريفية مفيدة جدا لصحة الجسم بسبب قيمتها الغذائية العالية ، يحتوي الرمان على قشرة خارجية تستعمل للعديد من...

فاكهة المنجو أو المنجا , هي من الفواكه التي تمت زراعتها قديما موطنها  الأصلي الهند وتزرع أيضا في مصر والسعودية وفلسطين والسودان ...  تتكون ف...