-->
إغلاق القائمة
عصير البطيخ الأصفر المنعش والصحي لتصفية الجسم من السموم

عصير البطيخ الأصفر المنعش والصحي لتصفية الجسم من السموم


    مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع كبير لدرجات الحرارة يبحث الجميع عن مشروبات ومأكولات تخفف عليهم من الحر وتنعش أجسامهم ، لكن مارأيكم بعصير لذيذ وصحي منعش بديل للعصائر المحلاة والمثلجات المضرة بالصحة ، فمع حلول الصيف تظهر الكثير من أنواع الفاكهة في الأسواق من أشهى وألذ الانواع وتعدد الألوان وهي نعمة من نعم الله علينا فنحمد الله ونشكره ، ومن بين هاته الفواكه البطيخ الأصفر أو الشمام الذي يكون موسمها سريع فتظهر قليلا ثم تختفي لذا وجب الاستفادة من هاته الفاكهة والانتفاع بفوائدها الكثيرة .

    وسوف نرى في هذا المقال طريقة عمل عصير صحي مصفى للجسم من السموم وله منافع كثيرة للصحة فضلا عن مذاقه اللذيذ دعونا نرى طريقة تحضيره ثم بعد ذلك نذكر فوائده .

    مكونات العصير :
    3 قطع كبيرة من البطيخ الأصفر .
    حبة جزر واحدة .
    كوب كبير من عصير البرتقال .

    الطريقة :
    نزيل القشرة عن قطع البطيخ ونقوم بغسل و تنظيف حبة الجزر جيدا ونضيفهم لعصير البرتقال ثم تضرب المكونات جيدا في الخلاط الكهربائي ويقدم بالصحة والهنا يشرب منه مقدار كوب إلى كوبين في اليوم .

    فوائده ومنافعه على الصحة :
    يعمل هذا العصير على تصفية الجسم من السموم لاحتوائه على مواد مدرة للبول .
    ينقي الدم من الميكروبات ويقي من السرطان لاحتواءه على مضادات حيوية طبيعية .
    يعالج مشاكل الجهاز الهضمي كالامساك وعسر الهضم وصعوبة الإخراج .
    يحمي الجسم من الامراض وذلك لفاعليته في تقوية مناعة الجسم .
    مفيد للاطفال لاحتوائه على كميات كبيرة من المواد المغذية والازمة للنمو .
    يقي من البواسير ويرطب الجسم لاحتواء هذا العصير على كميات كبيرة من الماء .
    يفيد صحة البشرة والعين لغناه بفيتامين أ كما يقوي الشعر ويحمي من فقر الدم لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين ج .

    اقرأ أيضا :

    فوائد التين لمقاومة البرد وعلاج الإمساك المستعصي والسعال الديكي

    فوائد الشمام لعلاج الإمساك والشقوق الشرجية والبواسير

    وصفة القرع الأحمر للتخلص من الكرش والحصول على بطن مسطح

    مقالات متعلقة

    إرسال تعليق