-->
إغلاق القائمة
وصفة عشبية لعلاج انتفاخ القولون

وصفة عشبية لعلاج انتفاخ القولون


    بسم الله الرحمن الرحيم والصلوة والسلام على أشرف المرسلين .
    مشكلة انتفاخ القولون هي مشكلة يعاني منها الكثير من الناس لذا نقدم وصفة
    أعشاب طبيعية للقضاء على انتفاخ القولون بإذن الله .

    نحتاج الى :
     ملعقة صغيرة كمون .
    ملعقة من بذور الكراوية .
    ملعقة صغيرة من أوراق النعناع .
    ملعقة صغيرة من بذور الشمر .
    ملعقة صغيرة من الحبة السوداء .
    ملعقة صغيرة من نجمة الأرض (الباديان) .

    طريقة التحضير والاستعمال :
    تطحن جميع المكونات ويؤخذ من هذا المطحون مقدار ملعقة صغيرة ويضاف إلى كوب ماء دافئ  يترك لينقع لمدة 15 دقيقة ثم يصفى ويشرب بعد الوجبات الرئيسية بعد الأكل مباشرة و يستمر على تناول هاته الوصفة حتى الشفاء بإذن الله .

    نصائح إضافية :
    تناول الأطعمة الصحية والغنية بالفيتامينات والمعادن والألياف .
    عدم تناول الأطعمة التي تسبب الانتفاخ مثل : الحمص - الفول - العدس ...
    الاعتدال في شرب القهوة والشاي وعدم الإفراط .
    الابتعاد تماما عن التدخين و المشروبات الغازية .
    تجنب المواقف التي تسبب القلق والتوتر .
    مضغ الطعام بهدوء ومهل .

    كلمات مفتاحية : القولون - علاج انتفاخ القولون - القولون العصبي .



    مقالات متعلقة

    إرسال تعليق